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Hier mal ein Auszug aus der Webseite
TRAIWI ist die erste von Sportwissenschaftlern betreute Internetplattform, die online ein wissenschaftlich entwickeltes Trainingsplansystem für Fitness- und KraftsportlerInnen anbietet. Unsere professionell aufgebauten Jahres-Trainingspläne ermöglichen jedem beste Ergebnisse.
Als TRAIWI-Mitglied erhältst du je nach Trainingsziel einen auf deine Voraussetzungen zugeschnittenen mehrstufigen Trainingsplan, der beste Trainingsergebnisse sicherstellt. Hierbei berücksichtigt TRAIWI sowohl deine Trainingsart (Muskeltraining oder Fitness-Workout) als auch deine persönliche Trainingserfahrung (Anfänger/in, Fortgeschrittene/r, Leistungsorientiert).
Bei TRAIWI findest du Trainingspläne zur Steigerung deiner Kraftausdauer, zum optimalen Muskelaufbau, zum gezielten Abnehm- und Rückentraining, für die Verbesserung der Schnellkraft oder der Maximalkraft wie auch für das Bodyforming/Bodyshape/B.O.P.-Training.
Quelle: http://www.traiwi.de/
| Geschrieben von: hantelfreak am 02.06.2011 | | Wertung: |
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