Das ist doch mal was Neues, fundiertes Fachwissen zur Grundlage, um individuelle Trainingspläne zu erstellen.

Finde ich echt nicht schlecht, sollte man sich mal ansehen.

Witten, 27.05.2010, Oliver Schinkewitz

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„Von muskulösen Körpern war ich schon immer fasziniert“, sagt Peter Baers. Mittlerweile muss der 32-jährige Wittener nicht mehr - wie früher - mit Bewunderung auf andere ästhetische Körper blicken. Kürzlich wurde ihm selbst attestiert, dass er ein Bild von einem Mann darstellt: In Gersthofen bei Augsburg gewann der passionierte Bodybuilder zum ersten Mal die Deutsche Meisterschaft der Amateure und erreichte damit eines der ganz großen Ziele in seinem Sportlerleben.

Anno Hecker: Kampf gegen Doping kann nicht gewonnen werden, lohnt sich aber - Keine Kontrollen im Breitensport

Von Horst-Walter Schwager

Quelle: usinger-anzeiger.de

Mentales Training statt Fitness-Studio Forscher im US-Bundesstaat Ohio haben nachgewiesen, dass allein mit Gedankenkraft Muskeln aufgebaut werden können.